डेंगू डेंगू से रहें सतर्क : मच्छरों के काटने से फैलता है। तेज बुखार, सिरदर्द और शरीर में दर्द इसके प्रमुख लक्षण हैं। घर के आसपास पानी जमा न होने दें।

मलेरिया मलेरिया का बढ़ता खतरा : गंदे पानी में पनपने वाले मच्छरों से फैलता है। ठंड लगना, तेज बुखार और कमजोरी इसके संकेत हैं। मच्छरदानी और रिपेलेंट का इस्तेमाल करें।

वायरल फीवर वायरल बुखार को हल्के में न लें : मौसम बदलने पर संक्रमण तेजी से फैलता है। बुखार, खांसी और बदन दर्द आम लक्षण हैं। पर्याप्त आराम और पानी पिएं।

फूड पॉइजनिंग बासी और दूषित भोजन से बचें : बारिश में बैक्टीरिया तेजी से बढ़ते हैं। उल्टी, दस्त और पेट दर्द हो सकता है। हमेशा ताजा और साफ भोजन करें।

टाइफाइड दूषित पानी से हो सकता है टाइफाइड : साफ और उबला हुआ पानी पिएं। बाहर का कटा हुआ फल और अस्वच्छ खाना खाने से बचें।

लेप्टोस्पायरोसिस बारिश के गंदे पानी से सावधान : संक्रमित पानी के संपर्क से फैल सकता है। लंबे समय तक पानी में रहने से बचें। जरूरत पड़ने पर जूते और दस्ताने पहनें।

बचाव के आसान उपाय हाथों को नियमित धोएं। मच्छरों से बचाव करें। साफ पानी और ताजा भोजन लें। बुखार या लगातार तबीयत खराब होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। स्वस्थ रहें, सुरक्षित रहें!